Zelenina
Dušené vepřové s červeným zelím
Dušené pokrmy jsou opravdu zdravější a v kombinaci s množstvím zeleniny a masa, jako v našem případě, představují vydatné jídlo.
Divoká rýže s mandlemi
Věděli jste, že divoká rýže není skutečnou rýží? Jde o semínka vodní traviny, která jsou dobrým zdrojem vitamínu B a obsahují množství bílkovin.
Salátové závitky
Čím více barev má váš pokrm, tím rozmanitější je spektrum vitamínů, které dodává.
Kuřecí taštičky se sójovou omáčkou
Inspirujte se čínskou kuchyní. Taštičky wonton s minimem tuku a kalorií.
Jehněčí se špenátem
Chutné indické jídlo, plné voňávého koření, které lze podávat s přírodní rýží, chlebem či okurkovým chutney.
Svíčková se zeleninou
Hledáte zdravě připravené maso? Našli jste ho. Šťavnatá svíčková, obložená množstvím chutné zeleniny.
Zapečená kukuřice
Vyzkoušejte netradiční přílohu ve formě zapečené kukuřice, která se výborně hodí ke všem druhům masa.
Cizrnová polévka s brokolicí
Cizrnovou polévku lze podávat s opečeným chlebem i jako hlavní chod, a pokud do ní přidáte těstovinu orzo, bude sytější a lepší.
Penne s masovými kuličkami
Oblíbené italské jídlo- těstoviny s masovými kuličkami jsou chutným a zdravím pokrmem, zvláště když obsahují vařená rajčata.
Pikantní pečená zelenina s krémem
Pastinák jedli už staří Řekové a Římané. Jde o předchůdce brambor, jejichž chuť v našem receptě zvýrazňuje kmín a muškátový květ.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- následující ›
- poslední »
Hledat
Štítky
