Heřmánek

Heřmánek pravý je léčivá rostlina z čeledi hvězdnicovitých. Jedná se o jednoletou bylinu, dorůstající do výšky dvaceti až čtyřiceti centimetrů. Bezpochyby ji poznáme podle bílých okvětních lístků, které jsou uloženy kolem žlutě zbarveného květního lůžka, které je duté. Specifická je i jeho vůně, která nám prozradí o jakou rostlinu se jedná.

Nejčastěji kvete v období prázdnin – tedy v červenci a srpnu. Většinou se hojně vyskytuje v teplejších oblastech jako běžný polní plevel, podél cest nebo na rumištích.

Heřmánek neroste pouze v Evropě. Je rozšířen také v Severní Americe, Asii a Austrálii.

Už naši předkové využívali z této bylinky hlavně květy. Jejich bohatstvím jsou především silice, které obsahují chamazulen a bisabolol. Působí tudíž protizánětlivě, uvolňují křeče a napomáhají pocení. Proto bývá heřmánek užíván nejen při zánětlivých onemocněních zažívacího traktu a dýchacích cest, ale také u onemocnění kůže, jako je akné apod.

Heřmánek je hojně využíván v kosmetice i léčitelství. V obchodech jsou k dostání nejrůznější kosmetické výrobky obsahující výtažky z této rostliny. Pokud bychom chtěli užívat tuto bylinku v sušené podobě, stačí zajít do lékárny, kde můžeme zakoupit sušený heřmánkový květ ve dvou kvalitách.

První – lékařský, je určen k výplachům a odvarům na čaj. Budeme-li pít čaj pravidelně, pomůže nám proti žaludečním potížím, nevolnosti, nucení na zvracení a zánětu střev. Kloktání nebo výplach úst čajem z heřmánku podporuje proces hojení při nepříjemných zánětech dásní, ale i při zánětech v ústech a hrdle. Bylinka je vhodná i k inhalaci. Ta zmírňuje kašel a projevy chřipky.

Heřmánkový květ druhé kvality se nazývá koupelový. Lázeň z bylinky je doporučována u špatně hojících se ran, proti hemoroidům nebo při zánětech nehtového lůžka.