Továrna na křemík

Tuto přiléhavou přezdívku si vysloužila nenápadná bylina – přeslička rolní. Rostlinu znali již ve středověké lékárně. Byla známa tím, že po ní dobře srůstají krvácející rány. Doktor Mattioli svou stať o této bylině uzavřel takto: „Jest vcelku a zkrátka užitečná proti každému krvácení“. A právě touto radou se řídili lidé ještě po staletí. V dnešní době je již ale dobře známo, že přeslička má mnoho dalších léčebných účinků.

V medicíně se používá letní lodyha. Usušená přeslička je bohatá zejména na flavonoidy a minerální látky, s velkým podílem kyseliny křemičité a draselných solí.

Jak už název napovídá, kyselina křemičitá obsahuje křemík, jeden ze základních stopových prvků, který je pro náš organismus velmi důležitý. Potřebují ho rychle rostoucí tkáně jako sliznice, kůže, vlasy a nehty. Tento prvek podporuje proces hojení drobných poranění. Křemík také podporuje schopnost kůže vázat vlhkost. Zároveň se podílí na výstavbě vaziva a zdravém růstu vlasů a nehtů. S naším přibývajícím věkem však obsahu křemíku v organismu ubývá. Tím je redukována také pružnost vaziva stejně jako schopnost vázat vodu.

Pokud se přeslička pije pravidelně jako čaj, působí proti infekci močových cest a napomáhá při otocích nohou, protože odvodňuje. Užívání přesličkového čaje se doporučuje také při dně, jelikož podporuje vyplavování jedovatých látek z těla. Pokud nás trápí zánět dásní nebo časté záněty v ústech a hltanu, můžeme odvarem z této bylinky i kloktat. Koupel nebo zábal s přesličkou podporuje léčebný proces těžko se hojících ran.

Výtažky z přesličky se běžně přidávají do šampónů i kondicionérů, které jsou k zakoupení v lékárnách. Můžeme využít také širokou nabídku čajů a různých potravinových doplňků, jimiž podpoříme zdravý růst vlasů, nehtů a potřebnou regeneraci pokožky.