Magazín

Recepty

S Fitplusem do formy - 5 salátů do 400 kalorií

Léto je ideální doba, kdy bychom měli shodit přebytečná kila. V teplých dnech totiž klesá chuť na tučná jídla a i milovníci "poctivé české kuchyně" se často spokojí se salátem k obědu.

Celý článek

08.07.2010, 10:58 | Přidej komentář

Tofu po sečuánsku

Tento skvělý recept z tofu, jinak zvaný tofu Ma-po, pochází z kuchyně sečuánského mistra, který jej vytvořil v polovině 19. století.

Celý článek

02.05.2010, 19:37 | Přidej komentář

Kukuřičné kuličky s makrutem

Netradiční kukuřičné kuličky s listy mauricijské papedy, které dodávají pokrmu limetkovou příchuť.

Celý článek

28.04.2010, 18:00 | Přidej komentář

Jehněčí se sezamem a zeleninou

Jednoduchý, přitom však chutný pokrm z libového jehněčího masa, posypaného sezamem.

Celý článek

26.04.2010, 16:42 | Přidej komentář

Polévka se špenátovými taštičkami

Jestliže vás v polévce omrzely obyčejné nudle, vyzkoušejte taštičky won ton plněné špenátem a piniovými oříšky, které se připravují ze stejného těsta.

Celý článek

25.04.2010, 13:48 | Přidej komentář

Treska s plátky manga

Tento lehký jarní salát je ideální pro odlehčení jídelníčku. Jemná chuť tresky je doplněna svěží chutí tropického ovoce.

Celý článek

21.04.2010, 08:14 | Přidej komentář

Sójové maso by mělo být součástí jídelníčku vegetariánů i sportovců, kterým dodává tolik potřebné bílkoviny, vitamíny a minerály. Ovšem jeho pozitivní vlastnosti docení i ženy v přechodu, kterým pomůže vyrovnat vápníkový deficit.

Celý článek

19.04.2010, 21:39 | Přidej komentář