Wellness
Jak na vypadávání vlasů?
Stromy opadávají, zvířata línají a nám lidem na podzim ubývá vlasů víc než jindy… Sezónní padání vlasů je zcela běžné, vyskytuje se na celé hlavě a zpravidla netrvá déle než šest týdnů.
Čokoládou proti celulitidě
Je spousta důvodů, proč si čokoládu alespoň jednou za čas neodepřít.
Jak na zářivý úsměv
Sice zrovna neplánujte kariéru v Hollywoodu či profesi televizní hlasatelky, přesto jsou skvěle vypadající bílé zuby jednou z prvních věcí, které si na vás ostatní všimnou.
Poznali už jste kouzlo saunových ceremoniálů?
Jste příznivci saunování? Zkuste dát svým chvílím relaxace nový rozměr a vyzkoušejte saunové ceremoniály.
Hubnutí pomocí ultrazvuku? Proč ne!
Blíží se léto, doba plavek a vy byste potřebovali nějak zformovat postavu, ale cvičení není váš šálek čaje? Tak to pro vás máme skvělou zprávu. Jde to i bez práce!
Léto v pohybu
Zhubněte na dovolené!
Léto je ideální dobou, kdy zatočit s kily navíc. Díky teplému počasí nemáme chuť na tučná jídla a obvykle nás zasytí jen nízkokalorické saláty. Energii navíc můžete spalovat pod širým nebem v rámci různých zábavných aktivit.
Kofein - zázračný spalovač tuků?
Někteří se bez své ranní kávičky ani nehnou, jiní by i jen po kapce koly skončili s třesavkou a bolestmi hlavy. Zkrátka a dobře, naše tolerance kofeinu je různá. Jedno je ale jisté – sportovci odjakživa zkoušejí, jak by jim tenhle přírodní stimulant mohl pomoci zlepšit výkon nebo odbourat přebytečné tuky. V minulosti se jednoznačně prokázaly pozitivní účinky jak na fyzičku, tak na psychiku sportovců a i proto byl ještě nedávno kofein na listině zakázaných látek. Jenže to už dávno neplatí, a tak kdejaký zapálenec zkouší, co s ním káva nebo doplňky s obsahem kofeinu udělají...
5 tipů, jak spálit energii v přírodě
Letní počasí láká i zatvrzelé milovníky posiloven k pohybu pod širým nebem. Vyměňte i vy na chvíli umělé osvětlení a klimatizovaný vzduch za sluníčko a svěží vítr. I výlet po kopcích můžete zakomponovat do přísného tréninkového plánu.
Zamaskujte faldíky!
Ať už se nemůžete stále ještě zbavit kilogramů nabraných během Vánoc nebo máte od přírody kypřejší postavu, známe triky, díky kterým se budete cítit i vypadat jako modelka.
Sex prospívá zdraví i linii
O blahodárném účinku sexuálních hrátek není nutné muže a ani většinu žen přesvědčovat. Přesto je zajímavé podívat se na postelové laškování z vědeckého hlediska. Pravidelný sex nám sice prospívá, ale některé praktiky mohou vést k infarktu! A můžeme sexem vůbec zhubnout?
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- následující ›
- poslední »
Vyhledávání
