Horké energetické nápoje jsou nápoje určené k intenzivnímu povzbuzení, které vás fyzicky i psychicky nakopnou. Energetické nápoje se hojně používají i mimo sportovní aktivity, například v práci, během zkouškového období, ve stresových situacích a při náročných výkonech.
Energetické nápoje obsahují především kofein, a to v poměrně silných dávkách. Při konzumaci energetických nápojů je proto třeba dbát zvýšené opatrnosti.
Při nadměrné konzumaci je možné se předávkovat, proto je důležité dodržovat doporučené dávkování. Kromě kofeinu obsahují energetické nápoje také vitaminy skupiny B, které mají příznivý vliv na centrální nervový systém a energetický metabolismus. Energetické nápoje jsou také bez sacharidů obsahující kofein a l-karnitin. Tyto doplňky stravy jsou vhodné pro lidi, kteří se snaží zhubnout.
Naše další webové stránky
Sledujte nás
