Při častém sportování a užívání doplňků stravy pro regeneraci svalů sportovci nebo fitness nadšenci často zapomínají na kloubní výživu, která je obzvláště důležitá.
Jsou to právě klouby, které nám umožňují hladký a bezbolestný pohyb. Celkovou pohyblivost a kvalitu tkání kloubních pouzder zlepšují tři hlavní látky, které podporují ochranu a regeneraci kloubů. Jedná se o glukosamin, chondroitin a MSM (metylsulfonylmetan), které se obvykle kombinují v doplňcích stravy pro klouby. Jejich účinek je zesílen enzymy.
