🔥 Nakupuj v BLACK FRIDAY zde 🔥

Muscle&Fitness Všechny produkty

Muscle&Fitness Lady

Muscle&Fitness Všechny produkty

Muscle&Fitness Lady

Na prodejně

Speciální vydání pro ženy - časopis Muscle&Fitness Lady

89 Kč s DPH
Na prodejně
  • Eshop
Hmotnost 300 g
Info Špeciálne vydanie pre ženy s množstvom tréningov, receptami a rozhovormi

Muscle&Fitness Lady 

Muscle&Fitness Lady je exkluzivní publikace vydávaná redakcí časopisu Muscle&Fitness, který je nejprodávanějším sportovním časopisem v České republice a na Slovensku. Tato publikace obsahuje 136 stran kvalitního obsahu určeného pro ženy. Zabývá se formováním postavy, zdravým životním stylem, fitness recepty, různými druhy stravování a praktickými účesy do posilovny. Tato speciální edice je určena všem ženám, které se zajímají o sport, kondici, vitalitu a v neposlední řadě o zdraví a hormonální rovnováhu.

  • Trénink - Mnoho stran je věnováno cvikům a jejich variantám a správnému provedení, se zvláštním důrazem na ty partie, které jsou u žen vnímány jako problematické. Součástí knihy je řada názorných ilustrací, které pomáhají provádět cviky co nejlépe technicky, prostor je věnován zejména dřepům (právem jeden z nejoblíbenějších cviků mnoha žen) a jejich různým variantám. Kromě cvičení na strojích a s činkami zde samozřejmě najdete i cvičení s kettlebelly, fitloptami, popruhy TRX a dalším vybavením.
  • Strava - v honbě za atraktivní postavou, vitalitou či pevným zdravím je velmi důležitý také správný a racionální přístup ke stravování. Proto vám Muscle&Fitness Lady nabízí spoustu tipů a receptů na zdravá slaná a sladká jídla. V publikaci je představeno několik moderních způsobů stravování a typů diet vhodných pro ženy a jejich pozitivní i negativní stránky.
  • Rozhovory - pro zpestření obsahuje Muscle&Fitness Lady mnoho rozhovorů s ženami, které mají k tématu co říct

.

Tento produkt zatím nikdo nehodnotil.

Hmotnost 300 g
Info Špeciálne vydanie pre ženy s množstvom tréningov, receptami a rozhovormi

Naše další webové stránky

Od roku 1992 přinášíme novinky ze světa fitness, kulturistiky a zdravého životního stylu.

Navštivte

Každoročně motivujeme a vyhlašujeme soutěž Do formy s Muscle&Fitness.

Navštivte

Souhlas se zpracováním cookies

Abychom mohli náš web vylepšovat, potřebujeme si o návštěvnícíh ukládat soubory Cookies.
Zakázat vše
Povolit vše