Výhodné balení pro posílení břišních a stabilizačních svalů těla
Hmotnost | 1 Kg |
---|
Používejte na rukou, kolenou a nohou při cvičeních, která vyžadují stabilitu, jako jsou dřepy, prkno nebo kliky.
Balanční pody mohou pomoci zlepšit držení těla a stabilitu prostřednictvím silového tréninku s nízkou zátěží a tělesnou vahou. Trénink stability s malým dopadem obvykle představuje menší zátěž pro tělo než silový trénink, což může být ideální tréninkový nástroj pro rozvoj základních dovedností potřebných pro další pohyby.
Dvojitý protiskluzový design s texturou vytváří dvě úrovně obtížnosti a nestability během pohybů.
Podložky jsou nafukovací, lehké a přenosné pro použití kdekoli.